Verdampfen von Kräutern und ätherischen Ölen zur Steigerung des Wohlbefindens?

Duftstoffe spielen in der heutigen Zeit eine wichtige Rolle. In vielen Kosmetikprodukten sind Düfte enthalten. Allergische Reaktionen und andere Unverträglichkeiten sind dabei leider oft ein Problem. Bei gesundheitlichen Problemen eignen sich ätherische Öle sehr gut. Sie stellen eine gute Alternative dar und haben in der Naturheilkunde bereits seit langer Zeit wichtige Anwendungsbereiche.

Dabei werden ätherische Öle gerne als Raumduft oder Körpermassage verwendet, um von der Wirkung der Öle profitieren zu können. Eine weitere sehr interessante Möglichkeit ist jedoch, ätherische Öle zu verdampfen. Dafür kann ein sogenannter Vaporizer genutzt werden.

Doch wie funktioniert das Gerät wirklich und inwiefern können ätherische Öle und Kräuter zum Wohlbefinden beitragen?

Öl

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Wie funktioniert ein Vaporizer mit Kräutern und ätherischen Ölen

Vaporizer funktionieren eigentlich gar nicht so kompliziert, da darin Kräuter und ätherische Öle ganz einfach verdampft werden können. Es gibt viele verschiedene Modelle, beispielsweise elektrische oder gasbetriebene Vaporisatoren.  Dabei gibt es Geräte, die man mobil mitnehmen kann oder welche, die stationär Anwendung finden.

Ein Vaporizer kommt dann zum Einsatz, wenn es keinen Sinn macht, Dinge stark zu erhitzen, dass der entstehende Rauch dabei giftig oder stark beißend sein könnte. Das ist bei vielen Kräutern und Ölen der Fall. Dabei spielt die Vaporizer Temperatur eine wichtige Rolle.

Die Kräuter und ätherischen Öle müssen vorsichtig erwärmt werden und verdampfen dann selbstständig, ohne zu verbrennen. So entsteht ein wohltuender und natürlicher Dampf, der keine gesundheitlichen Beschwerden hervorruft. Auch Cannabis verdampfen zu wollen, ist inzwischen kein Problem mehr.

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Kann das Wohlbefinden und Immunsystem wirklich verbessert werden?

Es gibt inzwischen einige Studien, die zeigen, wie gut ein Vaporiser in Zusammenhang mit Kräutern und ätherischen Ölen funktionieren kann. Dabei kann die Anwendung äußerlich oder innerlich erfolgen. Der menschliche Körper kann die entstehenden Dämpfe entweder über die Haut oder Atmung aufnehmen.

Viele Menschen empfinden das Einatmen von ätherischen Ölen als sehr wohltuend. Bei verdampftem Cannabis wird sogar davon gesprochen, dass es den allgemeinen gesundheitlichen Zustand verbessern kann. Dabei muss vor allem auf die Dosierung geachtet werden, denn auch hier kann eine Überdosierung schädlich sein. Wenn man sich unsicher ist, sollte man besser vorher mit einem Arzt sprechen. Einige Personengruppen wie schwangere oder stillende Frauen sollten lieber auf das Verdampfen von Kräutern und ätherischen Ölen verzichten, weil sich die Dämpfe sogar bis auf die Muttermilch auswirken.

Es ist aber nachgewiesen, dass sich die Kräuter und Öle durch ihre beruhigende Wirkung tatsächlich auf das Wohlbefinden auswirken können. Ähnlich sieht es mit dem Immunsystem aus. Dieses kann durch den Dampf gestärkt werden, wenn man diesen in kleinen Dosen einnimmt. Gerade in der Erkältungszeit kann der Einsatz von einem Vaporizer daher besonders sinnvoll sein.

Die richtige Temperatur finden

Viele, die sich noch nie mit einem Vaporizer auseinandergesetzt haben, haben den Eindruck, dass diese Geräte sehr kompliziert funktionieren. Das ist aber nicht der Fall, denn inzwischen arbeiten die Geräte schon sehr zuverlässig und selbstständig.

Der wichtigste Teil ist, die richtige Temperatur für die ätherischen Öle und Kräuter zu finden. Ähnlich sieht es beim Cannabis aus. Nur wenn man den exakten Temperaturbereich kennt, können die Pflanzen ihre Wirkung vollkommen entfalten.

Schwierig ist dabei vor allem, dass man selbst nicht direkt spürt, ob die Einnahme wirklich hilfreich ist oder nicht. Daher sollte man sich vorher direkt über die richtigen Temperaturen informieren, je nachdem um welches Kraut es sich handelt. Dabei wissen die meisten gar nicht, dass man auch herkömmlichen Gartenkräuter verdampfen kann und diese heilende und wohltuende Wirkung entwickeln.

Besonders beliebt sind Vaporizer, weil man auf natürliche Art und Weise etwas Gutes für den Körper tun kann und sich nicht vor Unverträglichkeiten oder Allergien fürchten muss. Ätherische Öle spielen auch heutzutage in vielen Bereichen eine wichtige Rolle. Die Wirkung ist hinreichend erforscht und ihre Basis ist pflanzlich.

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