Joghurt Knoblauch Sauce Rezept

Name: Joghurt-Knoblauch-Sauce
Cook time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 250 g Joghurt fettarm; 1 EL Olivenöl; 1 Schuss Essig; 2 Knoblauchzehen; Salz; Pfeffer

Nutze jetzt Deine Chance auf 1 von 10 LiveFresh Saftkuren im Wert von 179,95 € bei unserem exklusiven Gewinnspiel!

Joghurt Knoblauch Sauce © issgesund

Diese leichte, fettarme Joghurtsauce kann man zu vielerlei Gerichten servieren. Ob zu kalten oder warmen Speisen oder auch zu Salaten: Diese Joghurt-Knoblauchsauce passt fast überall perfekt.

Zutaten für Portionen

250 g Joghurt fettarm
1 EL Olivenöl
1 Schuss Essig
2 Knoblauchzehen
Salz
Pfeffer

Zubereitung (10 Minuten)

Das Joghurt in einer kleinen Schüssel glatt rühren.
Den Knoblauch pressen und unter das Joghurt rühren.
Salz, Pfeffer, Öl und Essig dazugeben.
Zuletzt gut mit der Hand durchrühren.
15-30 Minuten durchziehen lassen.

Kochst du gerne oder beschäftigst dich intensiver mit dem Thema Ernährung und möchtest gerne mehr Menschen mit deinen Inhalten erreichen? Dann bewirb dich als Autor auf Issgesund, wir helfen dir dabei deine Inhalte einer großen interessierten Gemeinschaft näher zu bringen. ➤ Autor auf Issgesund werden

Wie gefällt dir dieser Beitrag?

5 von 5 Sternen

Deine Meinung ist uns wichtig! 1 Bewertungen hat dieser Beitrag bereits erhalten. Bewertung abgeben