Rezepte mit Zitronen

Grüne Sommerrollen mit Hühnerfleisch und Minze

Sommerliches Beerentiramisu

Veganer Erdbeer-Cashew Cheesecake aus dem Kühlschrank

Erdbeer Tiramisu Rezept

Frozen Yogurt mit gegrillten Erdbeeren – die gesunde, selbstgemacht Alternative zu Eiscreme!

Spritzige Waldmeisterlimonade mit Zitronenmelisse

Alkoholfreier Wassermelonen-Cocktail

Low-Carb Frühstück mit Avocado und Babyspinat (mit veganer Alternative)

Gegrillter Spargel mit Zitronensauce Rezept

Grüner Spargel mit zwei Saucen

Pflücksalat mit Granatapfel, Walnusskernen und Ziegenfrischkäse

Basilikum-Hummus mit Knoblauch – als Brotaufstrich, Dip oder zum Verfeinern!

Lachssteak mit Röstgemüse Rezept

Zweierlei gebackene Tortilla-Chips mit Guacamole

Lachs mit Rucola-Risotto im Dampfgarer zubereitet

Vollkornsandwiches mit Rotkraut-Salat und deftigem Bohnenaufstrich

Proteinreiche Muffins mit schwarzen Bohnen

Wassermelonen Limonade

Bunter Rohkostsalat mit Zucchinispaghetti und Sojabohnen

Low carb Smoothie Bowl mit Vogerlsalat & Joghurt

Kichererbsensalat mit geschmorten Tomaten und Mozzarella

Vegane Rote Linsen Suppe

Blattsalat mit asiatischen Hühnerstreifen und gerösteten Kichererbsen

Süßer Reisauflauf

Salat mit BBQ-Tofu und gegrilltem Paprika

Gebackene Apfelringe mit Himbeerkompott

30-Minuten Puten Gemüse Curry

Zitronen-Chili Hühnchen an zweierlei Salaten mit frischem Minzjoghurt

Winterlicher Linsensalat mit Chinakohl – ein Rezept für die kalten Jahreszeiten!

Mediterraner Rucolasalat mit Sardinenfilets

Tacos mit Rindfleisch und Tomaten-Mango-Salsa

Sellerie-Orangen-Smoothie mit Feldsalat

Bei der Zubereitung des Smoothies muss es schnell gehen. Der Sellerie-Orangen-Smoothie mit Feldsalat ist…

Partypfanne mit Huhn, Curry und Gemüse

Fruchtiger Quinoasalat mit Pesto

Heilbutt im Kürbisbett

Topfenknödel mit Beerenragout mit dem Dampfgarer zubereitet

Zwetschkencrumble mit selbstgemachtem Walnuss-Zimt-Eis – ganz ohne Zucker

Zitronen-Reis-Suppe mit Garnelen

Kichererbsen Salat Rezept

Pikante Palatschinken mit Räucherforelle

Quesadillas mit Spinat und Hühnerstreifen

Kalbsrouladen mit Sojasprossen und Ingwer

Knusprige Kürbispuffer mit Speck und würziger Salsa

Karottensalat

Gebackene Topfentorte mit Beeren

Pfirsich-Zitronen-Kuchen mit karamellisierten Walnüssen – ohne raffinierten Zucker!

Heringsschmaus Matjessalat Rezept

Kürbisröllchen mit Minz-Dip

Quinoabowl mit Mangosalat und frischem Gemüse

Gedämpfte Reismehltaschen mit Nuss-Nougat Füllung auf Zwetschkenspiegel

Gedeckter Zimt-Apfelkuchen

Hühnerkeulen mit geschmorten Zucchini-Aubergine-Gemüse

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