Basilikum Rezepte

Bruschetta mit Tomaten

Berglinsenragout mit frischem Sommergemüse und Nudeln

Steinpilz Tortellini mit Pilzsauce

Low-Carb Pasta: Zucchininudeln mit Tomaten-Paprika Sauce

Mediterrane Quinoa-Pfanne mit Schafkäse

Gemüse Spaghetti

Low-Carb Frühstück mit Avocado und Babyspinat (mit veganer Alternative)

Penne / Spaghetti Arrabiata Rezept vegetarisch

Vollkornnudeln mit Thunfischsauce

Rotes Tomaten Pesto

Wofür ist Basilikum gut?

Pasta mit geräucherter Forelle

Thunfisch-Aufstrich

Pizzaschnecken aus Halbvollkornteig – auch zum Mitnehmen geeignet!

Gemüse Polenta Rezept

Vegetarisch gefüllte Zucchini

Blattsalat mit asiatischen Hühnerstreifen und gerösteten Kichererbsen

Pesto-Hühnchen aus dem Ofen mit gebratenem Reis

Basilikum-Hummus mit Knoblauch – als Brotaufstrich, Dip oder zum Verfeinern!

Avocado Bruschetta mit frischen Kräutern

Vollkornspaghetti mit cremiger Cashew-Champignon-Sauce

Jackfruit Döner mit Cashew-Knoblauch-Sauce

Putengeschnetzeltes Rezept

Gemüselasagne Rezept

Low carb Smoothie Bowl mit Vogerlsalat & Joghurt

Schnelles Meeresfrüchte Risotto Rezept

Kartoffel-Zucchini-Gratin mit Thunfisch

Rohkost Gemüsesuppe ohne Kochen!

Hühner Geschnetzeltes mit Gemüse Rezept

Pasta Asciutta

Tomaten Huhn Risotto

Rohkost Thunfisch Salat

Kürbis-Gnocchi mit einer Sauce aus gegrilltem Paprika

Quesadillas mit Spinat und Hühnerstreifen

Überbackene Melanzani mit Faschiertem und Basmatireis

30-Minuten Puten Gemüse Curry

Vegetarische Bolognese

Krautfleckerl mit frischen Kräutern und Sourcream-Dip

Spaghetti mit Zucchini-Schinken-Sauce

Fruchtiger Quinoasalat mit Pesto

Tomaten Lachs Pasta

Tomatensugo

Polenta-Pizza mit Gemüse

Zucchini-Karotten-Gemüse mit Vollkornhörnchen

Gefüllte Hühnerbrust auf mediterranem Gemüse mit Quinoa

Kartoffel Tomaten Gratin

10-Minuten Bürosnack Salat

Gefüllte, geschmorte Hühnerbrust

Mediterraner Salat mit gebratenem Tofu

Ratatouille

Thunfisch Tomaten Mozzarella Aufstrich

Tagliatelle mit Meeresfrüchte

Tabascotopf

Pasta mit Pinienkernen & Wildlachs

Südlich eingelegtes Gemüse

Kräuteraufstrich

Rucola Mozzarella Spaghetti Rezept

Bunter Thunfisch-Gemüse-Snack

Mozzarella mit Tomaten

Gefüllte Hühnerroulade mit Gemüse

Spaghetti mit Pomodoro Secchi

Melanzani Tomaten Tartare

Knusprige Kürbispuffer mit Speck und würziger Salsa

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